Rating All.BY _ в <R_ TUT.BY




 Хроники

 Как выбрать?
 Где купить?
 Как ухаживать?
 Научиться
 Где кататься?

 Агрессив

 Ускоренная помощь
 Словарь

 Форум

Звоните нам :) Звоните нам :)

Роликовые коньки от «Стихии»

Что пишут...
  • Первые шаги
  • Первые шаги
  • Съезд с бордюра (способ третий)
  • Правильное падение
  • Пауэр-стоп/Пауэр-слайд (Power-stop/Power-slide)
    Подробнее >>

     

     

    Съезд с бордюра (способ второй)

    Техника выполнения...

    1. Этот способ очень похож на первый, за исключением того, что вам надо подъезжать под углом к препятствию. Если вы подъезжаете под прямым углом, то вы поднимаете одну ногу и как бы «шагаете» вперед, при этом вы должны перенести вес тела на опорную ногу, которая шагнула вперед.
    2. Возможен способ, когда вы подъезжаете под острым углом к препятствию, тогда вы делаете шаг не вперед, а вперед и немного в сторону, поставив свою ногу на поверхность на которую вы съезжаете, переносите вес тела на эту ногу, а затем снимайте вторую ногу и переставляйте ее вслед за первой. Этот способ даже немного легче, чем когда вы подъезжаете под прямым углом, потому что вы как бы не делаете резких движений, нет такого перескока, как в способе описанном выше.

    Избегайте ошибок...

    1. Переносите вес тела вовремя.
      Помните, что нужно вовремя перенести вес тела на ногу, которая у вас первой перешла бордюр и не наклоняйтесь в сторону, чтобы вам было легче удержать равновесие.
    2. Соблюдайте правильную стойку.
      Не забывайте о правильной стойке во время выполнения этого способа, не дайте телу упасть назад, если падать, то лучше вперед, потому что падение назад может привести к тяжелым последствиям, а если у вас есть шлем, то лучше не пренебрегайте его защитой особенно во время тренировок.

    Во избежание травм, катайте в защите.