Агрессивное катание (с чего же начать?)

Привет. Сразу следует отметить, что научится трюкам без практических занятий невозможно даже по самому крутому самоучителю, ни даже по обучающим фильмам. Непременно отправляйтесь туда, где катаются опытные «агрессивщики». Наблюдайте, пробуйте, обращайтесь за помощью. Я же попробую объяснить, как выполнять простые упражнения — азы «агрессивного» катания.

Прыжки. Предлагаю начать с прыжков. Когда едите по улице перепрыгивайте через небольшие препятствия: бордюры, крышки люков, лужи. Прыгая обязательно поджимайте ноги, можно обхватить их руками (это называется «грэб»). Приземляясь, одну ногу для устойчивости выставляйте чуть-чуть вперёд. Хорошим прыжком считается прыжок примерно на 100 см. Также высоту прыжка можно оттачивать по «бразильской системе» — прыгать через урны или корзины с мусором (по моему мнению это самый эффектный способ: ведь никому не хочется упасть в помойку). Когда освоите это упражнение, то развернитесь на 180° градусов в прыжке и продолжить движение спиной вперёд. А теперь сделайте в воздухе полный оборот (360°) вокруг своей оси. Это упражнение называется «три-сиксти» (искажённое от английского «three-sixty»).

Лестница. Попробуйте съехать по лестнице. Для начала выберите совсем короткую лестницу, например крыльцо. Ступени должны быть ровными, без отбитых краёв. Если хорошо разогнаться, ваши коньки будут подпрыгивать на каждой ступеньке. Соскочив с последней развернитесь на 180°, что бы погасить скорость.

Трамплин. Теперь вам не трудно будет перейти к прыжкам с трамплина. Для начинающих иногда ставят таким образом, что бы приземлятся не на асфальт, а на травку. Так вы упадёте почти со 100% гарантией, зато без последствий. Самое важное, что надо усвоить это то, что ни в коем случае нельзя приземлятся на прямые ноги, они непременно проскользят вперёд и вы упадёте на спину. Используйте тактику, как и при обычных прыжках: приземляясь, одну ногу для устойчивости выставляйте чуть-чуть вперёд. Корпус при этом подаётся вперёд, а колени пружинят.

Рэйлинг. Самое главное в «рэйлинге» — это научиться держать равновесие. Для начала вам следует постоять на рэйле в обычной обуви. Затем наденьте коньки и попросите, что бы вас подержали. Если вы научились стоять на рэйле так же уверенно как и на земле, — запрыгиваете. Сначала запрыгивайте опираясь на руку друга, а потом и без него. Самое важное в «рэйлинге», как можно дольше проехать. Ну и конечно, чем больше трюков вы можете выполнить тем более высокий авторитет получите в тусовке.

Попробую описать основные упражнения т.к. все их перечислить невозможно из-за того, что с каждым днём появляются новые разновидности «слайдов»:

• Роял — скольжение по ребру парапета на обеих рамах. Коньки ставятся параллельно друг другу.
• Фронсайд — запрыгивают обеими ногами одновременно и держат их параллельно друг другу
• Соул — одна нога ставится поперёк рэйла, а другая скользит за ней на раме параллельно.
• Юнити — ноги ставятся перекрестно.
• Фишбрэйн — одна нога скользит по рэйлу на платформе, а другая захватывается рукой и держится на весу.

Конечно самый верный способ научится «конкретно валить» — это тусоватся в кругу крутых роллеров и учится по их опыту. Удачи.

Стас aka [ANTI]KILLER
15.11.2003